Chứng đầy hơi – Cách ��iều động trị và phòng tránh

Trong cuộc sống hàng phục ngày ,thuốc cường dương đôi lúc chúng ta bị đầy hơi, khó tiêu sau bữa ăn. Việc tìm hiểu chứng đầy hơi sẽ giúp chúng mình biết được cách điều trị và phòng tránh tốt chứng đầy hơi.

Tại sao có chứng đầy hơi?

Chứng đầy hơi thường là loại bệnh chức năng, tức là không bởi chưng tổn thương xót thực thể như viêm loét dạ dày tá tràng, ối u hay hẹp tắc ruột. Chứng đầy hơi là bởi hiện tượng tích tụ hơi trong dạ dày. Khi chúng mình nuốt hơi có trên dưới 2 – 3ml không khí vào dạ dày, đây là nguồn cội của khí oxy và nitơ tích tụ lại trong ống tiêu hóa. Tại dạ dày, phản ứng trao đổi ion H+ với muối carbonat của dịch tụy cũng dẫn đến hình thành khí carbonic trong ống tiêu hóa gây ra đầy hơi. Các chất hydrat carbon lên men trong ruột bởi sự chuyển hóa bởi vì các men đâm ra khí hydro, khí carbonic gây điển tích tụ trong ruột. Các khí hoá ra trong ống tiêu hóa bao gồm dạ dày và ruột có trạng thái đẩy hơi ra ngoài bằng động tác ợ hơi hay đánh hơi. Chứng đầy hơi xảy ra khi thói quen ăn uống nhiều tinh bột, các loại thức ăn chứa nhiều sorbitol, thói quen hay nhai kẹo cao su, thiếu hụt enzyme lactase, suy tuyến tụy. Biểu hiện triệu chứng: ợ hơi nhiều lần, ti tỉ lượng ra tăng lên. Cảm giác khó chịu mỗi khi ợ hơi và nóng rát vùng họng. Nặng hơi nữa có trạng thái gây ra đau bụng, đau thắt ngực, triệu chứng này nổi trội sau khi ăn. Hơi điển tích lũy trong bụng có trạng thái gây trướng bụng, khi đi đánh rắm hay tuyệt tiện cảm giác dễ chịu hơn.

Cách điều động trị và phòng tránh

Việc điều động trị chứng đầy hơi, cần phải loại trừ các bệnh lý thực thể. Giải quyết nguyên nhân chứng đầy hơi, không thành ra uống sữa và danh thiếp sản phẩm từ sữa nếu cơ địa của người bệnh không dung nạp đường lactose. Bỏ nếp nhai keo kiệt cao su, nước dẫn giải khát có ga, tránh ăn nhiều thức ăn tinh bột, thành thử ăn chậm nhai kỹ. Tinh thần thư thái, tránh bị stress, có thể dùng các dược thảo an thần như rotunda ngày uống 1 viên trước khi đi ngủ, magie B6 ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên. Có trạng thái dùng danh thiếp loại thuốc chống đầy hơi, thuốc cường dương chống acid, chống tiết acid: được sử dụng khi bị chứng đầy hơi bởi vì thừa acid dịch vị như: phosphalugel hay pepsan, ngày uống 2 -3 lần, mỗi lần 1 gói. Các thuốc này vừa có tác dụng trung hòa acid, vừa chống đầy hơi trong dạ dày. Ngoài ra, có trạng thái dùng thuốc kháng thụ trạng thái H2 (ranitidin), thuốc ức chế cường điệu proton (omeprazol, lansoprazol). Nếu bị chứng khó tiêu đầy bụng kèm cặp theo ợ chua bởi trào ngược dạ dày thực quản thành thử sử dụng các thuốc có chứa thêm thành phần là alginat (gasvicon). Do khi trào ngược, alginat có tác dụng tráng bảo vệ niêm mạc thực quản không để acid dịch vị hại thực quản. Thuốc giúp điều động hòa sự co bóp dạ dày: được sử dụng khi sự co bóp dạ dày kém đưa đến sự chuyển đẩy thức ăn từ bao tử xuống ruột chậm. Một số mệnh thuốc có thể dùng như metoclopramid, domperidon (motilium-M). Đồng thời sử dụng thêm thuốc giúp đỡ tiêu hóa (các men tiêu hóa) để giúp sự tiêu hóa thức cư xử dạ dày dễ dàng hơn như neopeptin, alipase, festal…, có trạng thái sử dụng thêm thuốc hỗ trợ sự tiết mật (chophytol).

Chứng đầy hơi là tình trạng gia tăng hơi trong ống tiêu hóa do nhiều căn nguyên gây ra, bên cạnh do cách ăn uống nhiều tinh bột, không thu nạp đường lactose, thức uống có nhiều chất ga, thói quen hay nuốt hơi vì chưng nhai kẹo cao su. Một nguyên nhân hiện giờ thường gặp là do chúng ta bị stress, mất ngủ, lo âu gây ra kích thích hệ tâm thần giao cảm và tâm thần truất phế vị làm mất sự thăng bằng bảo vệ niêm mạc bao tử và ruột dẫn đến gia tăng acid HCL từ đó gây tăng chứng đầy hơi. Đây cũng làm mầm mống gây ra viêm loét bao tử tá tràng sau này. Để tự khắc phủ phục danh thiếp nguyên tố trên chúng ta cần có chế độ làm việc và nghỉ ngơi điều độ kết hợp việc tập trạng thái dục thể thao thường xuyên. BS.CKII. TUÊ THÀNHTheo Sức khỏe & đời sống