Chứng rối loạn tiêu hóa ở người già

Người cao tuổi sức đề kháng yếu, chức năng hệ tiêu hóa suy giảm hơn trước máy lọc nước nên thường dẫn tới nhiều chứng bệnh như rối loạn tiêu hóa. Họ thường cảm thấy mệt mỏi, ăn không ngon miệng cùng với những triệu chứng khó chịu như đầu hơi, chướng bụng, đi sông phân lỏng, táo bón… Vậy nguyên nhân, điều động trị và cách phòng tránh tình trạng này như thế nào? 

Các dạng rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi

Khi sức để kháng yếu người cao niên dễ bị nhiều bệnh tấn công trong đó thường gặp là danh thiếp bệnh về đường tiêu hóa. Một mệnh người gặp phải tình trạng ăn không ngon, hoặc dễ bị nghẹn dù cho họ nhai rất chậm và kỹ. Nguyên nhân dịp bởi vì bộ phận tiêu hóa đang dần dần bị teo xơ theo năm tháng vì vậy sự co bóp của đường tiêu hóa cũng bị giảm nhất là ở thực quản. Hệ tiêu hóa bị suy giảm chức năng và men tiêu hóa của hệ đường ruột cũng bị suy giảm một cách đáng kể vì chưng đó người già thường dễ bị sôi bụng, đầy hơi, đi tiêu phân không thành khuôn đặc biệt là khi ăn nhiều thức ăn chứa dù rằng mỡ mê hoặc nhiều đạm. Vì vậy, họ thường ngại ăn những món ăn bồi bổ và chứa nhiều đạm.Táo bón là tình trạng khá phổ biến ở người già. Có nhiều căn nguyên khác nhau gây táo bón cho người cao tuổi nhưng có một số mệnh lý bởi vì thường gặp nhất là bởi chưng công năng và hệ men tiêu hóa của đường ruột giảm sút, do ít vận động và đặc biệt là do trong chế độ ăn uống của họ ít rau quả, thêm vào đó lại uống khá ít nước. Táo bón gây ra một số phận hậu quả như mệt mỏi bởi vì các chất độc tố có trong phân, trong đó rất nhiều độc tố của vi khuẩn ngấm vào máu. Táo bón rất dễ gây cho nên bệnh trĩ, nứt kẽ lỗ đít thành ra mỗi lần đi đồng khiến người bệnh rất sợ bởi vì phải rặn mạnh mà rặn mạnh thì đau, chảy máu. Đây cũng là lý vì mà táo bón ngày một nặng thêm gây cảm giác đau quặn bụng, nhất là vùng bụng dưới và 2 hố chậu dễ lầm lẫn với bệnh tiết niệu huyễn hoặc viêm sỏi, viêm ruột thừa …. Người già sức khỏe yếu, việc đi lại gặp nhiều khó khăn cộng với sự sat sút về trí não làm cho việc táo bón kéo dài gây ra nhiều bất tiện cho bản thân người bệnh và người nhà. Tinh thần không tốt, căng thẳng cũng làm cho tình trạng táo bón trở nên trầm trọng hơn.

Nguyên nhân dịp gây rối loạn tiêu hóa ở người già

Khi tuổi cao, danh thiếp cơ quan của cơ thể trong đó có hệ tiêu hóa bị suy giảm chức năng. Người cao tuổi thường dễ mắc các bệnh tiêu hóa do: Chức năng cơ học của hệ tiêu hóa bị suy yếu như răng yếu không nhai kỹ thức ăn, nhu động của thực quản yếu thành ra hay bị nghẹn, nhu động dạ dày, ruột suy giảm nên việc nhào trộn và vận tải thức ăn bị chậm.Chức năng tiết các dịch tiêu hóa như nước bọt, dịch vị, dịch tụy, dịch mật, dịch ruột cũng bị giảm đáng kể cả về số lượng và chất lượng thành thử khả năng tiêu hóa thức ăn bị kém Các lớp màng nhầy đường tiêu hóa cũng suy giảm bởi chưng tuổi tác, danh thiếp huyết mạch tưới các cơ quan tiêu hóa bị xơ vữa thành ra lượng máu tới các cơ quan này bị sút giảm từ đó dẫn đến việc tiếp thu các chất rất kém.

Điều trị rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi

Những rối loạn tiêu hóa ở người cao niên nếu bị trong thời gian ngắn từ 2 – 3 ngày thì nói chung không gây ra những biến chứng gì đặc biệt nếu được điều động trị kịp thời và dứt điểm. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài quá lâu sẽ gây nhiều hệ lụy chả hạn như: Rối loạn nuốt có thể gây viêm phổi bởi sặc, nuốt nghẹn hoặc vì hội chứng kém tiếp thu kéo dài khiến cho việc cung cấp dinh dưỡng bị suy giảm. Từ đó người bệnh có trạng thái gặp một số mệnh biến chứng như suy dinh dưỡng, nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiết niệu… Tình trạng tiêu chảy cấp và mãn tính đều khiến thân thể mất chất điện dẫn giải và suy kiệt nhanh chóng. Không những vậy chất lượng cuộc sống của người bệnh cũng bị suy giảm bởi vì thân thể mệt mỏi, đau đớn, ăn uống kém ngon, lúc nào cũng lo lắng bệnh hoạn dẫn tới hiện tượng như đau đầu, mất ngủ triền miên…Những bệnh lý rối loạn tiêu hóa có tính chất cấp tính chất như ỉa chảy do nhiễm độc hoặc nhiễm khuản, đầy bụng chướng hơi vì chưng thức ăn có thể dễ dàng xử lý. Nhưng những trường học hợp mạn tính, có nguyên nhân vì chưng bệnh lý tổn thương xót hoặc bởi chưng thoái hóa của danh thiếp cơ quan tiêu hóa như: Gan, mật, tụy, dạ dày…cần điều động trị phức tạp và tìm đúng nguyên nhân để điều trị dứt điểm.

Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa người già

Một mệnh thủ pháp phòng ngừa cho người già chẳng hạn như có một chế độ ăn hợp lý như:

• Hạn chế mỡ động vật, thay văn bằng dù rằng thực đánh vật
• Không thành ra ăn quá nhiều thức ăn loại thịt đỏ khó tiêu như thịt bò, thịt trâu, thịt cừu
• Dùng những thực phẩm vừa bảo đảm cung cấp đủ chất lại vừa dễ tiêu như quả tươi, rau xanh, ngũ cốc, hạt vừng, lạc.
• Một mệnh loại hoa quả tốt như đu đủ, chuối, cam vắt nước vừa dễ nhai nuốt vừa cung cấp đủ danh thiếp loại vitamin và các chất điện giải như kali.
• Cung cấp thêm một cơ số chất đạm, là những loại đạm dễ tiêu như tôm cá, thịt lợn và chất béo như mặc dù thực vật.
• Chế biến thức ăn cần đảm bảo vệ đâm và độ chín cần thiết
• Không nên dùng thức ăn chế biến dạng tái, gỏi bởi vì chúng dễ gây đầy hơi, chướng bụng…
• Chia nhỏ nhiều bữa trong ngày không nên ăn quá nhiều thức ăn một lúc
• may loc nuoc nano
• Khi ăn người cao niên thành thử tập trung, tránh vừa ăn vừa xem tivi, vừa ăn vừa nói chuyện… làm phân tâm, dễ gây sặc, nghẹn. Tránh ăn những thức ăn lạ mà thân thể chưa quen.
• Tốt nhất là không uống rượu, bia mê hoặc danh thiếp đồ uống có cồn khác.
• Tập luyện thể dục nhẹ nhàng, tăng cường vận động ăn nhập với sức khỏe ví dụ như khí công dưỡng sinh, đi bộ…giúp cho hệ tiêu hóa của người cao niên hoạt động tốt hơn.

Một điều tuyệt quan trọng là khi thấy có các bộc lộ rối loạn tiêu hóa kéo dài, các cụ cho nên khẩn cấp trương tới ngay cơ sở y tế để được khám và điều động trị. Tweet